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Der Ayurveda, das »Wissen vom gesunden und langen Leben« wird in
Indien und Sri Lanka seit Jahrtausenden praktiziert. Er beschäftigt sich
sowohl mit der Wiederherstellung als auch der Erhaltung der Gesundheit. Die
Theorie des Ayurveda ist zeitlos und universal.
Der Ayurveda deutet jedes Krankheitsbild als körperliche Manifestation eines Ungleichgewichts und behandelt nicht die Symptome einer Krankheit, sondern versucht, die ihr zugrunde liegenden Disharmonien auszugleichen. Mit diesem Konzept erweist sich der Ayurveda als eine ganzheitliche und zukunftsweisende Therapieform.
Gesundheit
und Krankheit im Ayurveda
Das dynamische Gleichgewicht der drei für jeden Menschen individuell ausgeprägten
Bioenergien, der »Doshas«, sorgt für Gesundheit und Wohlbefinden.
Geraten »Vata«, »Pitta« und »Kapha« durch
eine Lebensweise, die nicht der individuellen Konstitution des Menschen entspricht,
aus der Balance, entwickeln sich Unwohlsein und später Krankheit.
Beispielsweise stören falsche Ernährung, mangelnde Bewegung, Umweltbelastungen, Überforderungen im Alltag oder Unzufriedenheit mit den Lebensumständen das Gleichgewicht der Doshas und führen zu Ansammlungen von Schlacken und Toxinen, sogenanntem »Ama«, in den Körpergeweben und -kanälen. Die daraus resultierenden Blockaden im Energie- und Gewebefluß rufen als erste Stufe der Krankheitsentwicklung die uns bekannten Symptome hervor wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Gewichtsprobleme, Antriebsschwäche oder Schlafstörungen. Später entwickeln sich aus diesen Belastungen manifeste oder sogar chronische Krankheiten:
Durch den Ausgleich der Disharmonien, die zu diesen Krankheitsbildern führen können, weist der Ayurveda erstaunliche Therapieerfolge auf.
Allen Krankheiten und Symptomen liegt ein Ungleichgewicht der Bioenergien zugrunde,
das zur Ansammlung von Toxinen im Körper führt. Eine tiefgreifende
Reinigung des Organismus von allem »Ama« setzt die Selbstheilungskräfte
des Körpers frei und unterstützt andere auf die Harmonisierung der
Doshas zielende Therapien.
Das Herz des Ayurveda ist die Panchakarma-Therapie, die – individuell
auf den Patienten abgestimmt – die oben beschriebene Entschlackung und
Regeneration des Organismus bewirkt.
Die ayurvedische Panchakarma-Kur folgt einem bestimmten Ablauf und umfasst Öl-Ganzkörpermassagen,
Kopfmassagen, Kräuterdampfbäder, verschiedene Ausleitungsverfahren
und die Einnahme größtenteils frisch hergestellter ayurvedischer
Medizin (Pasten, Pillen, Pulver, Tinkturen, Säfte, Abkochungen). Yoga und
Meditation unterstützen diesen Heilungsprozess.
Ayurveda in Sri Lanka Sri Lanka verfügt über eine zweitausendjährige ayurvedische Kultur, über erfahrene graduierte und traditionelle Ärzte und – bedingt durch seine vier Klimazonen – über einen großen Reichtum an Heilkräutern. Die lnsel bietet somit ideale Bedingungen, die positiven Wirkungen der authentischen Therapieanwendungen des Ayurveda an Körper und Seele zu erfahren.
Das Kurzentrum, »Ayurvedic Health Care Resorts«
Das unter deutscher Leitung stehende Kurzentrum, die Greystones-Villa im südöstlichen
Bergland Sri Lankas, bietet zwei- und dreiwöchige Panchakarma-Kuren für
Europäer an. Das »Ayurvedic Health Care Resorts« wurde als
erstes seiner Art von der Regierung Sri Lankas zur Durchführung von ayurvedischen
Panchakarma-Kuren anerkannt. Die ayurvedischen Ärzte und das Personal verfügen
über langjährige Erfahrung in der Behandlung von Europäern. In
der Greystones-Villa erfahren die Kurgäste in fürsorglicher und familiärer
Atmosphäre eine intensive ayurvedische Panchakarma-Kur.
Betreuung
und Begleitprogramm
Die Ayurveda-Kuren beginnen zu festgelegten Terminen. Die 16 bis 18 Teilnehmerinnen
und Teilnehmer einer Kur-gruppe werden in der Greystones-Villa individuell betreut.
Yogaunterricht, Meditationen, Tiefenentspannung, Gesprächskreise und Vorträge
über den Ayurveda sollen den Kurgästen helfen, das »Wissen vom
gesunden und langen Leben« mit allen Sinnen aufzunehmen, um sich nach
der Kur aktiv für ihr Wohlbefinden einsetzen zu können.
Außerdem bietet die Greystones-Villa Ausflüge zu Gewürz und
Teeplantagen, Tempeln und Wasserfällen der Umgebung an.
Blaue Broschüre
Ayurvedic Health Care Resorts (pvt) Ltd.
Diyatalawa · Sri Lanka
Ayurvedische
Panchakarma-Kur
in der Greystones-Villa
(Panchakarma) in Sri Lanka
Sehr geehrte Damen und Herren,
vielen Dank
für Ihr Interesse an einer ayurvedischen
Reinigungs- und Regenerationskur (Panchakarma) in der »Greystones-Villa«
in Sri Lanka. Zunächst einige allgemeine Informationen über den Ayurveda:
Der Ayurveda, das »Wissen vom gesunden und langen Leben«, seit Jahrtausenden in Indien und Sri Lanka praktiziert, erfährt seit einigen Jahren auch im Westen wachsende Publizität, begründet durch sein modernes und umfassendes Behandlungskonzept und seine Therapien zur Reinigung, Entschlackung, Regeneration und dauerhaften Gewichtsregulierung.
Im Vergleich
zu vielen heute im Westen bekannten Naturheilverfahren sieht der Ayurveda den
Menschen in seiner individuellen Prägung im Beziehungsgeflecht aller auf
ihn einwirkenden Faktoren wie z.B. Ernährung, Klima, Einflüsse von
Tages- und Jahreszeiten, Emotionen und Psyche.
Daraus entwickelt sich ein Lebens- und Behandlungskonzept, das auf diese individuelle
Einzigartigkeit des Menschen eingeht.
Nach Auffassung
des Ayurveda sind es die für jeden Menschen unterschiedlich ausgeprägten
Bioenergien, die
»Doshas«, deren dynamisches Gleichgewicht für Gesundheit und
Wohlbefinden sorgt. Geraten die drei Doshas »Vata«, »Pitta«
und »Kapha« aus der Balance, entwickeln sich Unwohlsein und später
Krankheit.
Falsche
Ernährungsweise, mangelnde Bewegung, Umweltbelastungen, Überforderungen
im Alltag oder Unzufriedenheit mit den Lebensumständen stören das
Gleichgewicht der Doshas und führen zu Ansammlungen von Schlacken und Toxinen,
sogenanntem »Ama«, in den Körpergeweben und
-kanälen.
Die daraus resultierenden Blockaden im Energie- und Gewebefluß rufen die uns bekannten Symptome wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Gewichtsprobleme, Antriebsschwäche oder Schlafstörungen als erste Stufe der Krankheitsentwicklung hervor. Später entwickeln sich aus diesen Belastungen manifeste Krankheiten.
Die gründliche Reinigung des Organismus von allem »Ama« ist die allererste Voraussetzung für einen tiefgreifenden Heilungsprozess. Dieser Reinigungsprozess setzt die Selbstheilungskräfte des Körpers frei und unterstützt andere auf die Harmonisierung der Doshas zielende Therapien.
Das »Herz« der Ayurveda-Medizin ist die Panchakarma-
Therapie, die – individuell auf den Patienten abgestimmt – die oben
beschriebene umfassende Entschlackung des Organismus bewirkt.
Sri Lanka, die »Perle im Indischen Ozean«, vielen Europäern als paradiesisches Urlaubsland bekannt, verfügt über eine zweitausendjährige ayurvedische Kultur, erfahrene graduierte und traditionelle ayurvedische Ärzte und – bedingt durch seine vier Klimazonen – über einen großen Reichtum an Heilkräutern und -pflanzen. Die Insel bietet somit ideale Bedingungen, die positiven Wirkungen der authentischen Therapieanwendungen des Ayurveda an Körper und Seele zu erfahren.
Um den für
Europäer oft belastenden und der Kur eher abträglichen Einflüssen
des tropischen Klimas zu entgehen, zog das Therapiezentrum vor acht Jahren von
der Südwestküste weg in das südöstliche Hochland Sri Lankas,
wo die fast ganzjährig trockene Wärme und nächtliche Abkühlung
in den Bergen (1400 m ü.NN) als sehr angenehm erlebt wird.
Wegen des idealen Klimas, das in etwa dem hiesigen Mittelgebirgsklima im Sommer
entspricht, entfällt die für den menschlichen Stoffwechsel sonst so
belastende Umstellung bei einer Reise in die Tropen. Während in den Monaten
Mai bis Oktober an der ceylonesischen Südwestküste die Regenzeit das
Wetter bestimmt, herrscht in den südöstlichen Bergen in der Regel
die Trockenzeit.
In den Monaten November und Dezember muß jedoch im Hochland mit einer instabilen Wetterlage (Regen) gerechnet werden. Das »Ayurvedic Health Care Resorts (Pvt) Ltd.« bietet die Ayurveda-Kuren in diesen zwei Monaten ermäßigt an.
Das Heilklima
in der Gegend um Diyatalawa ist nicht
nur seit altersher auf der Insel bekannt, sondern auch durch wissenschaftliche
Untersuchungen der Universität Heidelberg belegt. Der »Readers Digest«
setzte in den 60er Jahren das außergewöhnliche Klima um Diyatalawa
gleich mit dem der Erholungszentren von Davos (Schweiz) und Palm Springs (USA).
Das »Ayurvedic Health Care Resorts (Pvt) Ltd.« wurde 1992 von Sonja Kleiner und dem Heilpraktiker Norbert W. Fischer gegründet. Es ist das erste unter deutscher Leitung stehende Kurzentrum, das von den Ministerien der Regierung Sri Lankas zur Durchführung von Panchakarma-Kuren für Europäer anerkannt worden ist. Seine Anlagen stehen ausschließlich den Kurgästen zur Verfügung.
Während
der Kur werden die Gäste von einer Therapeutin betreut, die den Yogaunterricht,
die Meditationen, Gesprächskreise, Entspannungsübungen oder andere
Aktivitäten leitet. Kochdemos, Tanzvorführungen sowie Ausflüge
zu Tempeln, Wasserfällen, Tee- und Gewürzplantagen bilden das Rahmenprogramm.
Die qualifizierten ayurvedischen Ärzte und das geschulte Personal des Therapiezentrums
besitzen langjährige Erfahrung in der Behandlung von Europäern.
Das Team von graduierten und traditionellen ayurvedischen Ärzten und Ärztinnen erstellt gemeinsam eine Diagnose und erarbeitet für jeden Gast einen individuellen Therapieplan. Die Konsultationen werden deutsch / englisch übersetzt. Die Mitglieder diese Ärzteteams sind wegen ihrer Erfahrung und ihrer ethischen Lebensweise in Sri Lanka sehr geachtet. Zwei der Ärzte sind im Mai 2000 im deutschen Fernsehen (»Fliege«) vorgestellt worden. Ein Mitglied dieses Teams ist die stellvertretende ärztliche Leiterin des ayurvedischen Bezirkskrankenhauses in Diyatalawa, die Sie während der Kur betreut.
Das unter erfahrener ärztlicher Leitung stehende sehr schön gelegene Kurzentrum in der »Greystones-Villa« bietet seinen Gästen in einer fürsorglichen Atmosphäre eine intensive ayurvedische Panchakarma-Kur. Auf der anderen Seite erwarten die ceylonesichen Ärztinnen und Ärzte von den Gästen aus Europa eine der Regeneration und dem Heilgeschehen förderliche konstruktive Einstellung.
Die ayurvedischen
Reinigungs- und Regenerationskuren (Panchakarma) dauern jeweils zwei bzw. drei
Wochen. Durch die Behandlungen, die Entschlackungsdiät und die Einnahme
der verschiedenen ayurvedischen Arzneien wird »Ama« (Schlacken,
Toxine) aus den Geweben gelöst und am Ende der Kur durch verschiedene Anwendungen
zur Ausscheidung gebracht. Die ayurvedischen Ärztinnen und Ärzte raten
aus diesem Grund bei manifesten Beschwerden eher zu einer dreiwöchigen
Panchakarma-Kur, die im »Ayurvedic Health Care Resorts (Pvt) Ltd.« durch eine von dem in
Sri Lanka sehr angesehenen traditionellen Ayurveda-Arzt
Dr. W.I. Fernando verordnete intensive Kräutertherapie ergänzt wird.
Durch verschiedene
Wärmetherapieen (Ölmassagen, Dampfbäder) weiten sich die »Srotas«
(Körperkanäle) zur Ausscheidung der gelösten Schlacken. Äußere
Einwirkungen, z.B. in Form von Wasser, dessen Temperatur unterhalb der Körpertemperatur
liegt, verengen die »Srotas« und behindern dadurch den Entgiftungsprozeß.
Aus diesem Grund raten die ayurvedischen Ärzte vom Baden im Meer oder im
Swimmingpool während und nach der Kur strikt ab. Es empfiehlt sich, wenn
Sie wollen, entweder vor der Kur einen kurzen Badeurlaub einzuplanen oder im
Anschluß an die Kur eine Rundreise zu den buddhistischen Kulturzentren,
nach Kandy, der alten Königshauptstadt, oder zu den Nationalparks zu unternehmen.
Für die Reise nach Sri Lanka sind keine Impfungen vorgeschrieben, es besteht
auch keine Visumspflicht.
Besuchen Sie das Ayurveda-Kurzentrum in der »Greystones-Villa« im Internet: www.greystones-villa.de
Mit freundlichen Grüssen und vielleicht
»Ayubowan« in Sri Lanka
Sonja Kleiner Norbert W. Fischer
[
Wenn Sie
an einer ayurvedischen Reinigungs- und Regenerationskur teilnehmen möchten,
dann schicken Sie bitte Ihre Anmeldung für die Kur an die Adresse der Repräsentanz:
Ayurvedic Health Care Resorts (Sri Lanka)
Christophstraße 5
70178 Stuttgart
Tel: (0049) 0711 – 2 34 81 44
Fax: (0049) 0711 – 2 34 81 45
E-mail: info@greystones-villa.de
Nach der Anmeldung erhalten Sie weitere Unterlagen (Hinweise zur Reise und Kur,
Fragebogen).
Die vom Reisebüro bei der Fluggesellschaft reservierten Kontingente für
die jeweiligen Kurtermine stehen nur zeitlich begrenzt zur Verfügung. Besonders
für die Ferientermine empfielt sich daher eine rechtzeitige Anmeldung.
Ayurveda
»Das Wissen vom gesunden Leben«
Norbert W. Fischer, Heilpraktiker
ayurveda kur
panchakarma
vata pita kapha
yoga und meditation
ayurvedische behandlung
vorbeugende Therapie
alternativmedizin
chronische beschwerden
ayurveda